UNIDADE GUTIERREZ
CICLISMO
| HORÁRIO | SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA |
|---|---|---|---|---|---|
| 06:50 - 07:35 | - | CICLISMO (Soila Adolfo) | - | CICLISMO (Soila Adolfo) | - |
| 07:15 - 08:00 | CICLISMO (Fernando Pocceschy) | - | CICLISMO (Fernando Pocceschy) | - | CICLISMO (Fernando Pocceschy) |
| - | - | - | - | - | - |
| 18:00 - 18:45 | CICLISMO (Fred Reis) | - | CICLISMO (Fred Reis) | - | - |
| 18:15 - 19:00 | - | CICLISMO (Marco Antônio) | - | CICLISMO (Marco Antônio) | - |
| 19:00 - 19:45 | CICLISMO (Edgard Sousa) | - | CICLISMO (Edgard Sousa) | - | - |
| 19:15 - 20:00 | - | CICLISMO (Marco Antônio) | - | CICLISMO (Marco Antônio) | - |
AULAS DE CICLISMO AOS SÁBADOS DE 09:00 ÀS 09:50 E DE 10:00 ÀS 10:50
GINÁSTICA COLETIVA
| HORÁRIO | SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:10 - 07:40 | FUNCIONAL (Jacson Loures) | - | FUNCIONAL (Jacson Loures) | - | FUNCIONAL (Jacson Loures) |
| 07:50 - 08:40 | PUMP (Jacson Loures) | - | PUMP (Jacson Loures) | - | PUMP (Jacson Loures) |
| 09:30 - 10:30 | - | YOGA (Orion Boncompagne) | - | YOGA (Orion Boncompagne) | - |
| - | - | - | - | - | - |
| 18:10 - 19:00 | CROSS TRAINING (Anna Clara) | PUMP (Val Kemp) | CROSS TRAINING (Anna Clara) | PUMP (Val Kemp) | - |
| 19:05 - 19:45 | BODY EQUILIBRIUM (Anna Clara) | - | BODY EQUILIBRIUM (Anna Clara) | - | - |
| 19:05 - 19:50 | - | BOOT CAMP (Val Kemp) | - | BOOT CAMP (Val Kemp) | - |
| 20:00 - 20:45 | ZUMBA (Sandro Dance) | FIT FIGHT (Val Kemp) | ZUMBA (Sandro Dance) | FIT FIGHT (Val Kemp) | - |
AULAS AOS SÁBADOS: 09:30 (Escala – consulte a recepção)
Última atualização em 19/02/2024 – sujeito a atualizações sem aviso prévio.
*Para todas as aulas coletivas é necessário o agendamento no aplicativo “TREINO”, 30 minutos antes do horário da aula.
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